風香 THE BEST 2007-2008 DVD サイン入り Disc1「試合で役立つボレーとストローク練習」(66分)◎ボレーボレー ◎ライジングストローク◎フットワーク(フォア→フォア、フォア→バック)◎ランニングストローク ◎ストロークのコントロール練習◎6コースボレーDisc2「試合を勝ち取るためのスマッシュ練習」(55分)◎スマッシュ応用(ジャンプスマッシュ、ランニングスマッシュ)◎移動ボレースマッシュ ◎10本ボレースマッシュ◎30秒ボレー ◎ディフェンスボレースマッシュ◎ネットダッシュボレーDisc3「試合を勝ち抜くために必要な実践練習」(52分)◎2対1ストローク ◎3対1ストローク◎8本打ち ◎8本打ちからの振り回し◎試合形式◎サービスレシーブからの試合形式◎サービスからのパターン練習1枚目少しキズあり写真で状態をご確認ください↓テニスグッズまとめてあります↓よろしかったらご覧ください! #PIKUテニスグッズいろいろ ↑まとめ売りでお値引きします#文大杉並